Dit is de eerste in een serie poseerhandleidingen met aanbevolen startposities voor het fotograferen van verschillende onderwerpen. We beginnen met de vrouwelijke poseergids.
Bekijk ook in de serie onze posegidsen voor het stellen van kinderen, het stellen van stellen, het stellen van groepen en het stellen van bruiloften.
Voorbeelden van poses om u op weg te helpen met het fotograferen van vrouwen
Als je ooit zonder ideeën komt te zitten, vastloopt in creativiteit of gewoon wat begeleiding nodig hebt bij het fotograferen van vrouwelijke onderwerpen, kun je de volgende posesvoorbeelden gebruiken als een 'spiekbriefje voor poseren'. Veel professionele fotografen gebruiken een dergelijke techniek bij de voorbereiding voor en tijdens de fotoshoot.
De poses in dit artikel zijn geselecteerd als eerste referentie. Ik zou je aanraden om samen met je onderwerp naar de poses te kijken, vooral als ze onervaren is. Aarzel niet om tijdens een fotoshoot met het onderwerp te bespreken welke pose in een bepaalde situatie wel of niet werkt. Het is meestal erg productief en jullie zullen allebei meer vertrouwen hebben in wat je doet.
Oké, laten we beginnen, een voor een.
1. Zeer eenvoudige portrethouding om mee te beginnen. Laat het model over haar schouder kijken. Merk op hoe ongebruikelijk en interessant een portret eruit kan zien als het gewoon vanuit een andere hoek wordt gemaakt.
2. Bij portretfotografie zijn de handen meestal niet zichtbaar of in ieder geval niet dominant. U kunt echter creatief worden door het model te vragen met haar handen te spelen en verschillende posities rond haar hoofd of gezicht te proberen. Houd echter in gedachten: geen platte handpalmen, en de handen mogen alleen hun zijkanten laten zien!
3. U bent wellicht bekend met compositieregels, zoals de regel van derden. Op een vergelijkbare manier kunnen aangename effecten worden gecreëerd door diagonalen te gebruiken. Onthoud ook dat u uw camera niet altijd perfect vlak hoeft te houden. Wees niet bang om het te kantelen, u zou een aantal interessante en ongebruikelijke perspectieven kunnen krijgen.
4. Echt een leuke en mooie pose met een zittend model. De knieën moeten elkaar raken. Schiet iets van bovenaf.
5. Nog een open en uitnodigende pose met het model op de grond. Ga naar beneden en schiet bijna vanaf de grond.
6. Gewoon een variatie voor een pose met het model op de grond. Beide handen kunnen net zo goed op de grond rusten. Werkt heel goed buiten, op het gras of bijvoorbeeld in een veldbloemenweide.
7. Een eenvoudige kleermakerszit, maar ziet er absoluut verbluffend uit. Ga naar beneden en schiet bijna vanaf de grond. Probeer vervolgens tijdens het maken van opnamen geleidelijk door het model te bewegen. Vraag uw model ook om de positie van het hoofd en de hand te veranderen.
8. Nog een gemakkelijke maar prachtige pose voor alle lichaamstypes. Probeer verschillende hand- en beenpositionering. En vergeet niet om je te concentreren op de ogen van het model!
9. Echt een mooie pose. Werkt goed in verschillende ondergrond-instellingen: het model kan bijvoorbeeld op een bed, op de grond, in het gras of op een zandstrand liggen. Maak opnamen vanuit een zeer lage hoek en focus op de ogen.
10. Prachtige en gemakkelijke pose voor een model dat op de grond zit.
11. Nog een eenvoudige en vriendelijke pose voor een model dat op de grond zit. Probeer verschillende richtingen en hoeken.
12. Een prachtige manier om de schoonheid van de lichaamsbouw van een model te demonstreren. Werkt heel goed als silhouet bij het fotograferen tegen een lichte achtergrond.
13. Een eenvoudige en casual ogende pose. Er zijn veel variaties mogelijk. Vraag het model om haar lichaam te draaien, te experimenteren met de handpositie en verschillende hoofddraaiingen uit te proberen.
14. Nog een heel eenvoudige en elegante pose. Het model is iets opzij gedraaid, handen in achterzakken.
15. Iets naar voren leunen kan een heel aantrekkelijk gebaar zijn. Het is een subtiele manier om de vormen van het bovenlichaam te benadrukken.
16. Een sensuele pose. Door de handen boven het hoofd te houden, worden de lichaamscurven benadrukt. Werkt met fitte lichaamstypes.
17. Er zijn oneindig veel variaties mogelijk om op volledige hoogte te poseren. Deze pose is slechts het startpunt. Vraag het model om haar lichaam een beetje te draaien, de positie van de hand te veranderen, de richting van het hoofd en het oog te veranderen, enz.
18. Een ontspannen houding waarbij het model rechtop staat en haar rug tegen een muur steunt. Onthoud dat het model een muur kan gebruiken, niet alleen om haar rug te ondersteunen, maar ook om haar handen op te leggen of er een been tegenaan te laten rusten.
19. Merk op dat de volledige hoogte-instellingen erg veeleisend zijn en alleen goed werken bij slanke tot atletische lichaamstypes. De richtlijnen voor het stellen zijn eenvoudig: het lichaam moet in een S-vorm worden gebogen, de handen moeten ontspannen zijn, terwijl het gewicht op slechts één been wordt ondersteund.
20. Een voortreffelijke pose voor slanke tot atletische modellen. Er zijn veel variaties mogelijk. Om de beste houding te vinden, moet je het model vertellen om langzaam haar handen te bewegen en haar lichaam constant te draaien. Als je een goede variant ziet, vraag je model dan stil te blijven staan en wat foto's te maken. Herhaal voor een volledige set.
21. Een absoluut romantische en delicate pose. Elk soort doek (zelfs een gordijn) kan worden gebruikt. Merk op dat de achterkant niet helemaal kaal hoeft te zijn. Soms zou zo weinig als een blote schouder redelijk goed kunnen werken.
Er is dus iets om mee te beginnen. Ik hoop dat je op zijn minst een paar houdingen zult vinden om mee te werken in verschillende opnamescenario's! Houd er rekening mee dat elk van de eerste voorbeeldposities slechts bedoeld is als een startpunt. Elke pose heeft eindeloze variaties! Wees gewoon creatief en pas de houding indien nodig aan (probeer bijvoorbeeld verschillende opnamehoeken en vraag uw onderwerp om de hand-, hoofd- en beenpositie enz.)
Bekijk onze andere poseergidsen:
- Posergids: voorbeeldposities voor het fotograferen van vrouwen, deel 1
- Posergids: voorbeeldposities voor het fotograferen van vrouwen, deel 2
- Posergids: voorbeeldposities voor het fotograferen van mannen
- Posergids: voorbeeldposities voor het fotograferen van kinderen
- Posergids: voorbeeldposities voor het fotograferen van koppels
- Posergids: voorbeeldposities voor het fotograferen van groepen mensen
- Posergids: voorbeeldposities voor het fotograferen van bruiloften
Grijp onze gids voor portret poseren
Kaspars Grinvalds is een fotograaf die werkt en woont in Riga, Letland. Hij is de auteur van Posing App waar meer poses en tips over fotografie van mensen beschikbaar zijn.